ontspannen jezelf zijn als vrouw en moeder
bewandel je eigen pad
Moeder zijn. Een transformatie. Een bijzondere reis. Het moederschap is intens mooi én het kent uitdagingen die veel van je vragen.
Je ontdekt nieuwe kanten van jezelf. De liefde die je kunt voelen voor je kind, je vrouwelijke kracht, je eigen wijsheid. Maar ook emoties die je nog niet kende van jezelf, of patronen waar je niet meer omheen kunt. En juist in die uitdagingen, ligt ook een liefdevolle uitnodiging.
Ik geloof namelijk dat het moederschap en je kind(eren) van je vragen om helemaal jezelf te zijn. Puur. Echt. Heel.
Met Moedige Stappen begeleid ik je om de beweging naar binnen te maken. Zodat je ontspannen jezelf kunt zijn. Als vrouw en als moeder.
Ik help je om jouw eigen unieke pad te ontdekken en bewandelen. Met je kind, je lichaam en de natuur als gidsen.
Bewust & authentiek moederschap
Het moederschap en je kind(eren) leiden je terug naar de vrouw die jij in de kern bent. Je pure zelf. Je komt los van verwachtingen, oude patronen en ‘hoe het hoort’. Je maakt authentieke keuzes die kloppen voor jóu. Je vertrouwt op je gevoel en op de spiegels van jouw kind(eren).
Wijsheid van je lichaam
Je lichaam is je instrument om te voelen en te helen. Door je lichaam te bewonen, ben je echt aanwezig. Hier en nu. Je komt thuis bij jezelf.
Via je lichaam verbind je je met jouw behoeften, verlangens en intuïtie. Je lichaam brengt je in beweging.
Kracht van de natuur
In de stilte en rust van de natuur kom je dichterbij je eigen natuur. Je ervaart de helende kracht en diepe wijsheid van de natuur.
Je voelt je veilig en gedragen. Je voelt je verbonden met iets groters.
Ontdek en bewandel stap voor stap jouw eigen pad. Voel de liefdevolle uitnodiging van je kind om in beweging te komen terug naar jezelf.
Dé weg naar ontspannen moederschap en een authentiek leven. In de eerste plaats voor jezelf. Tegelijkertijd geef je zo een prachtig en
waardevol voorbeeld en maak je de weg vrij voor je kind(eren)!
Ik loop met veel liefde een stukje met je mee, liefs Ilse
Herken jij jezelf hierin?
- Je wilt meer in verbinding komen met je lijf, je gevoel en jezelf. Weer vertrouwen op je intuïtie.
- Je bent een gevoelige, intuïtieve vrouw. Je staat bewust in het leven en in het moederschap.
- Je ziet uitdagingen in het moederschap als uitnodiging om te groeien.
- Je wilt meer energie, rust en ontspanning ervaren in je dagelijkse leven.
- Je bent op zoek naar meer steun en herkenning in het moederschap.
- Je wilt ontdekken wat er op dit moment in jou leeft, wat aandacht nodig heeft, waar jij naar verlangt.
- Je vindt persoonlijke ontwikkeling belangrijk en voelt dat dít het moment is voor jou om in beweging te komen.
‘Jij bent de enige die richting kan geven aan jouw leven. Dagelijks kleine stappen zetten naar wat goed voelt voor jou, brengt je steeds dichter bij jezelf en naar een leven vanuit je hart.’
Hoe kan ik je helpen?
Moedige Stappen
uit je hoofd, in je lijf
Online traject voor moeders die een waardevolle stap willen zetten, namelijk van het hoofd naar het lijf.
Moedige Stappen
terug naar jezelf
1-1 traject voor moeders die weer in verbinding willen komen met zichzelf en stap voor stap hun eigen pad willen ontdekken.
Dag voor moeders
ruimte voor jezelf
Losse groepsdag voor moeders die ruimte willen geven aan zichzelf in verbinding met gelijkgestemde moeders.
Over mij
Ik ben Ilse de Roos. In de loop van 2021 is Moedige Stappen ontstaan, vanuit mijn persoonlijke ervaringen én mijn hart voor moeders.
Twee burn-outs en het moederschap brachten mij waardevolle lessen. Het zorgde ervoor dat ik uit mijn hoofd, in mijn lijf kwam. Het bracht mij weer in verbinding met mezelf. Het leerde me, dat mijn hart mij de weg wijst en dat ik kan vertrouwen op mijn gevoel en intuïtie. Het heeft me ten diepste doen beseffen dat ik verantwoordelijk ben voor mijn leven. En dat geeft zoveel vrijheid, energie en rust!
Dit gun ik alle moeders. Ik zie om me heen veel moeders overleven in plaats van leven. Dit gaat me aan het hart. Ik geloof dat wij, moeders, de eerste stap mogen zetten naar volledig onszelf zijn én ons hart volgen. Zodat onze kinderen zich vrij voelen om dit krachtige voorbeeld te volgen en ook hun eigen pad te kiezen.
Iets anders waar ik heel erg in geloof, is de kracht van verbinding. Zodat je weet dat je niet alleen bent. Openheid en kwetsbaarheid zorgen voor verbinding. Dat is de reden dat ik hier mijn persoonlijke reis deel met jou. Loop je mee?
Ben jij klaar voor de eerste stap?
Ben je geïnteresseerd en wil je meer weten? Wil je kennismaken om te voelen of ik de juiste persoon ben om jou te helpen? Ik bied de mogelijkheid om gratis en vrijblijvend kennis te maken. Ik geef je hierin een oprecht advies. Je kunt hieronder zelf een afspraak plannen in mijn agenda.