je innerlijke kind brengt je
terug naar jezelf
Het moederschap en je kind(eren) maken iets in je los. Het raakt je diep. Je beleeft het moederschap bewust en intens.
Jij voelt dat je het anders wilt. Zachter en echter. Je wilt jezelf en je kind bevrijden van oude pijn en patronen.
Je staat open voor de helende reis van het moederschap. De reis naar binnen, naar je innerlijke kind. Om zo thuis te komen bij je pure zelf.
Dit proces, het moederschap, het kan soms best eenzaam voelen. Maar, weet dat je niet de enige bent die dit zo ervaart.
hoe mooi zou het zijn om samen deze helende reis te maken?
Het hoeft niet alleen. Hoe zou het zijn om samen te voelen, te doorbreken en te helen?
Op een plek waar jij je gezien, veilig en verbonden voelt. Waar jij jezelf mag zijn en alles mag voelen.
Samen met gelijkgestemde moeders, die het moederschap ook als transformatie ervaren. Elkaar dragen bij het maken van de reis naar binnen.
Om te verbinden met het kind in jou. Om jouw innerlijke meisje écht te zien, om ruimte te geven aan wat zij heeft gevoeld en om haar te geven wat zij nodig heeft.
Dit is niet de makkelijkste weg. Het is spannend, kwetsbaar, soms confronterend of pijnlijk. Het vraagt moed en zachtheid.
Het is wel de enige weg naar diepe rust in jezelf en in je gezin. Naar helemaal en ontspannen jezelf zijn. Met alles wat je voelt.
Het is de weg naar krachtige en authentieke keuzes. Naar leven vanuit je hart en je pure zelf. Als vrouw en moeder. Je gaat ervaren dat jij jezelf kunt dragen. Dat jij de liefdevolle moeder bent voor het kind in jou, zoals je ook de liefdevolle moeder bent voor je echte kind(eren).
Innerlijk kind reis
Jij voelt dat je het anders wilt, zachter en echter. Je staat open te verbinden met jouw innerlijke kind om zo thuis te komen bij jezelf. Je bent bereid om de beweging naar binnen te maken en je wilt je hierbij gedragen voelen. Je bent klaar voor een helende reis!
Het groepstraject Innerlijk kind reis is een transformerend traject voor moeders die diepgaand willen verbinden met hun innerlijke kind en met zichzelf. Na dit traject:
- Ervaar je meer rust en ontspanning in jezelf en in je gezin.
- Heb je ervaren hoe de sleutel tot het doorbreken van patronen in jóu zit en heb je hier een grote stap in gezet.
- Kun je vanuit zachtheid en vertrouwen aanwezig zijn in je lijf met alles wat er gevoeld wil worden.
- Ben jij niet alleen de liefdevolle moeder voor je echte kind(eren), maar óók voor het kind in jou.
- Voel jij je diep verbonden en gedragen.
- Kun jij krachtig en ontspannen jezelf zijn en authentieke keuzes maken, als vrouw en moeder.
Ga je mee op reis?
De Innerlijk kind reis is een groepstraject bestaande uit vier zondagen (van 10-16 uur) verdeeld over ongeveer twee maanden.
De volgende editie zal starten in het voorjaar van 2025. De exacte data volgen in januari.
Wil je dit niet missen? Laat je mailadres hieronder achter en ik houd je op de hoogte!
Goed om te weten!
Tijdens deze vier dagen verzorg ik drinken en voedzame tussendoortjes. Je lunch mag je zelf meenemen.
De locatie is de prachtige yurt van De Wilgenschoot (zie foto’s!) in Loppersum.
Deze bijzondere plek is goed bereikbaar op ongeveer 25 minuten vanaf Groningen met de auto of trein.
Voorafgaand aan de start van het traject maken we kennis in een online videogesprek (dit kan ook altijd gratis en vrijblijvend voordat je je aanmeldt, plan je afspraak makkelijk via onderstaande knop).
De details van het traject stem ik af op jouw persoonlijke thema’s en vragen.
Gedurende de reis kun je gebruik maken van een appgroep met de andere vrouwen en mij. Zo ontvang je ook tussen de dagen door support en coaching. Je hoeft het niet alleen te doen.
Na aanmelding krijg je direct toegang tot het online traject Van trigger naar verbinding (t.w.v. € 49) zodat je jouw reis naar binnen meteen kunt starten als je wilt. Dit online traject bestaat uit drie inzichtgevende video’s en drie krachtige, diepgaande meditaties. Ook tijdens en na de Innerlijk kind reis behoud je toegang tot de inhoud, zodat je hier altijd op terug kunt vallen als het nodig is.
Aanmelding & investering
De investering is € 555 (vrijgesteld van BTW, je betaalt in 2 termijnen).
Info over aanmelding en een early bird investering volgt in januari 2025.
Liefs, Ilse
Dit kun je verwachten!
Je bent vast benieuwd hoe het traject er uit ziet en wat je precies kunt verwachten. Hieronder deel ik de grote lijnen per dag.
De details van het traject stem ik af op de vragen en thema’s die leven in de groep. De invulling van de dagen is een unieke combinatie van:
- Innerlijk (kind) werk
- Groepscoaching & spiegelen
- Lichaamsgerichte & systemische oefeningen
- Natuur & stilte
- Meditaties & visualisaties
- Intuïtieve (schrijf) oefeningen
Ik nam ook twee podcasts op over de Innerlijk kind reis. Hierin neem ik je vast mee op reis! Je beluistert ze hier:
Dag 1 Verbinden & voelen
Welkom en landen
Verbinden met je lichaam
Voelen
De baby in jou
Dag 2 Vuur & verlangen
Je authentieke ja & nee
De peuter in jou
Jouw verlangens
De kleuter in jou
Dag 3 Groeien & jezelf ontdekken
Wat heb jij nodig om te spelen, leren & groeien?
Het opgroeiende kind in jou
Van binnen naar buiten
Je innerlijke puber
Dag 4 Bloeien & de moeder
Wie ben je écht?
De geworden volwassene & de liefdevolle ouder
Hoe kom jij tot bloei?
De (innerlijke) moeder
Hoi! Ik ben Ilse
Voordat ik moeder werd, leefde ik het leven waarvan ik dacht dat het van me verwacht werd. Ik was een aangepaste versie van mezelf geworden. Eigenlijk voelde ik veel en diep, maar ik deed alles om maar niet de pijn van het gevoelige meisje in mij te hoeven voelen.
Toen werd Lars (2017) geboren. Een gevoelig, wijs en krachtig jongetje. En hij paste zich – gelukkig – niet aan! Én, hij wilde ook geen aangepaste versie van mij. Hij wil mij precies zoals ik ben. Echt. Helemaal.
Door het moederschap begon een intense en transformerende reis, met Lars als grootste gids. Hij nodigde mij uit om weer te gaan voelen. Om te helen. Om helemaal mezelf te zijn en mijn éigen pad te bewandelen.
Het is niet altijd de makkelijkste weg (geweest), maar ik heb ervaren dat je angst kunt voelen én toch in beweging kunt komen. Stap voor stap.
Zo heb ik in 2021 mijn vaste baan opgezegd en ben ik gestart met Moedige Stappen. Vanuit het hart. Nu begeleid ik als kindertolk® en intuïtief coach andere bewuste moeders om de beweging naar binnen te maken. Ik voel me dankbaar dat ik de diepe boodschappen van kinderen mag vertalen en zo bij te dragen aan een zachtere wereld.
Liefs, Ilse
Jouw vragen & antwoorden
Is het groepstraject alleen voor moeders?
Alle vrouwen die zich diepgaand willen verbinden met hun innerlijke kind én die zich aangetrokken voelen tot de ‘Innerlijk kind reis’ zijn heel erg welkom! Moeder of geen moeder. In welke levensfase je ook zit. We hebben allemaal een innerlijk kind én een innerlijke moeder ♡
Ik vind het een grote stap om de investering (tijd & geld) in mezelf te maken.
Dit is niet echt een vraag, maar wel iets wat ik vaak hoor van vrouwen. Zowel wanneer het gaat over de investering qua geld, als de investering qua tijd. En ik begrijp het heel goed. Hier komt een lang antwoord.
Investeren in jezelf is spannend en kan als een grote stap voelen. Misschien is dit nieuw voor je. Misschien zit er een diepere laag onder (voor mezelf vaak wel): kan en mag ik mezelf dit gunnen? Misschien ben je heel erg bezig met je omgeving, hoe is dit voor mijn kind(eren), voor mijn partner, kan ik wel vier hele dagen weg… Nogmaals, allemaal heel herkenbaar.
Een moeder die meedeed aan de eerste editie zei het heel mooi:
‘Door dit voor mezelf te doen, doe ik juist mijn gezin een heel groot cadeau.’
Wat ik zelf ervaar, is dat een investering in mijn persoonlijke ontwikkeling mij en mijn gezin zo veel meer brengt dan bijvoorbeeld een investering in spullen. Dit is een afweging die je voor jezelf kunt en mag maken. Geen goed of fout.
Wat ik ook heb gemerkt, is dat wanneer ik ruimte neem voor mezelf, dat ik daarmee ook de ander (zoals mijn partner) inspireer om ook ruimte voor zichzelf te nemen. En, ik geef mijn kind het voorbeeld dat je iets voor jezelf mag doen wanneer je dat verlangen voelt. Ik gun hem dat hij dit meekrijgt. Ook weet ik dat ik pas de moeder voor hem kan zijn die ik wil zijn, wanneer ik ook diepgaand voor mezelf en mijn innerlijke kind zorg.
Hiermee wil ik niet zeggen dat je dit moet doen voor de ander, voor je gezin, je partner, je kind… Ik geloof juist heel erg dat je dit – als jij voelt dat je dit wilt en dat het waardevol voor jou kan zijn – jezelf mag gunnen. Je mag dit voor jezelf doen omdat het goed is voor jóu.
Mijn uitnodiging aan jou is om heel zuiver te voelen wat jij nodig hebt, wat jouw wens en behoefte is én om te denken in mogelijkheden.
Over mogelijkheden gesproken. Wil jij dit traject heel graag doen maar is het voor jou financieel écht niet mogelijk? Laat het me weten, dan gaan we samen kijken hoe we het voor jou mogelijk kunnen maken.
Ik twijfel of dit het juiste moment is.
Ook geen vraag, wel een vaak gehoorde opmerking. Ik probeer kort te antwoorden. Ik denk dat het juiste of perfecte moment voor zoiets nooit komt… Je hoofd zal altijd met redenen komen waarom het wellicht niet het moment is. Ook hierbij wil ik je vanuit liefde meegeven, wat voel en wil je echt? Is er misschien een deel in jou dat het heel spannend vindt? Of is er – onbewust – een weerstand? Wees eerlijk naar jezelf, mét compassie voor dat wat er is. Als je zuiver kunt voelen, weet je of dit het moment is voor jou. Als je wilt, kunnen we dit ook samen doen. Ik voel en denk graag met je mee vanuit een oprechte intentie.
Is het groepstraject ‘los’ te volgen?
Ja. Het groepstraject is een op zichzelf staand traject. Het groepstraject kan zeker ook een verdiepend vervolg zijn op het 1-1 traject ‘De diepere boodschap van je kind’. Of wellicht ben je na het groepstraject benieuwd geworden naar de specifieke boodschap van jouw kind.
Is het mogelijk om vooraf kennis te maken?
Ja, dat kan! Als je het fijn vindt om eerst even kennis te maken en samen af te stemmen of de Innerlijk kind reis iets voor jou kan zijn, plan dan zelf gemakkelijk je gratis en vrijblijvende afstemgesprek in via onderstaande knop. Ik voel en denk met liefde met je mee en zal je altijd een oprecht advies geven.
Heb je een andere vraag? Stel ‘m gerust via mail (ilse@moedigestappen.nl) of stuur me een DM op Instagram (@moedige.stappen). Dan beantwoord ik je vraag en zet ik hem ook in dit overzicht!