Niet slapen, of nou ja, heel weinig slapen, is killing. De intense vermoeidheid na maanden of jaren geen nacht doorslapen begrijp je alleen als je het zelf meemaakt. Je kunt je er niet op voorbereiden en vaak overvalt het je ook als (jonge) moeder. In dit artikel deel ik mijn ervaringen met drie jaar slaapgebrek én hoe het …
Hoe kun je omgaan met slapeloze nachten als moeder? Lees verder »
Je herkent het vast als (jonge) moeder. Het gevoel geleefd te worden. De hele dag in je hoofd bezig zijn met alles wat er nog moet gebeuren. De zorg voor je kind(eren), werkperikelen, boodschappen die je niet moet vergeten, onderhouden van je sociale contacten… Het lijkt soms of je op een sneltrein zit, waar je niet af kunt. …
In één sessie een stap zetten naar verbinding met jezelf, de natuur en andere moeders!
Dat is de essentie van de losse sessies die ik faciliteer.
De volgende losse sessie is zaterdag 11 maart 2023. Tijd: 10-12 uur
Locatie: bos Vosbergen (bij Paterswolde)
Investering: € 22.
Wil jij erbij zijn op 11 maart?
Stuur dan een mailtje naar ilse@moedigestappen.nl.
Je bent welkom!
